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Não aprendi a dizer adeus: por que é tão difícil encerrar ciclos?

Encerrar ciclos nem sempre é fácil, e o Mix Tudo falou sobre essas despedidas que marcam a gente.

Tem despedida que a gente faz com alívio, outras com o coração apertado, mas o fato é que nem sempre sabemos como seguir em frente. No Mix Tudo desta quinta-feira, Gisa e Caco puxaram o papo sobre como é complicado dar adeus a pessoas, fases, lugares e até sonhos que marcaram a nossa vida. E tem mais gente passando por isso do que parece.

Relacionamentos que já não fazem mais sentido, amizades que se perderam com o tempo, projetos que não saíram do papel… Mesmo quando a cabeça entende que é hora de seguir, o coração insiste em ficar. Durante o programa, ouvintes compartilharam suas histórias pelo WhatsApp da Mix no (11) 98180-1000, e teve muita identificação.

Segundo especialistas, o medo do desconhecido e a esperança de que algo ainda possa dar certo são os principais motivos que nos travam na hora de encerrar um ciclo. É o tal “e se…”, que mora na nossa mente. De acordo com a Teoria da Autodeterminação, quando a gente se alinha com os próprios valores, as decisões, inclusive as de se despedir, se tornam mais naturais e leves.

O Mix Tudo vai ao ar de segunda a sexta, das 18h às 19h, para todo o Brasil nas afiliadas da Rede Mix FM, no site e app da Mix, e também em live no nosso canal oficial no YouTube. Perdeu o programa? Dá o play abaixo e ouve a versão em podcast:

🎧 Ouça o programa completo aqui: 

📺 E se quiser ver como foi a live, é só dar o play:

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