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Mix Tudo: Fim de ano apertando e saúde mental em modo alerta!

O Mix Tudo entrou no clima de fim de ano e abriu o microfone para falar do cansaço geral que chega junto com dezembro!
Foto: divulgação Mix Tudo

Hoje o Mix Tudo veio no ritmo daquele sentimento coletivo de dezembro: um cansaço que chega antes do panetone!

Gisa e Caco abriram o microfone para falar sobre esse fim de ano que parece acelerar tudo ao mesmo tempo. São metas que não fecharam, compromissos acumulando, pressão de todos os lados… e a energia lá no chão. Pelo (11) 98180-1000, os ouvintes desabafaram sem dó.

O papo rendeu reflexões bem sinceras sobre como sobreviver emocionalmente a dezembro sem perder a cabeça, e lembrando que descansar também é meta. E muita gente só quer isso antes de virar o calendário.

O programa ainda trouxe aquele clima acolhedor de fim de ano, com humor, identificação e uma sensação boa de “tá tudo bem não dar conta de tudo”. Perdeu? Relaxa, dá para ouvir e ver tudo aqui embaixo.

🎧 Ouça o programa completo aqui:

📺 E se quiser ver como foi a live, é só dar o play:

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