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SUP em Copacabana

Arrume as malas e prepare-se para viajar com a Mix e com Arthur Veríssimo para o Rio de Janeiro!

Dessa vez, o Arthur falou sobre a experiência da filha dele, Victoria, ao praticar Stand Up Paddle nas águas de Copacabana. Para começar, ela teve a orientação do instrutor na areia, onde aprendeu como ter equilíbrio, deslocar-se no mar, manobrar a prancha e fazer as remadas.

Confira o que rolou!


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Ele voltou! Saiba como jogar o “jogo da cobrinha” pelo Facebook

Mix Tudo: Coleção

Tá sentindo falta daquele joguinho da cobrinha, tradicional dos celulares antigos?

Dá pra matar a saudade pelo Facebook! A febre do jogo Snake tá de volta pelo aplicativo.

Além de um filtro que transforma o seu rosto no de uma cobra pixelizada, você pode jogar o game clássico também dentro de um filtro pela câmera do celular.

Pra começar é só acessar a plataforma Instant Games do Messenger e se divertir!

Dançar ajuda no tratamento da depressão

É cada vez mais comum relatos de depressão, uma das doenças mais diagnosticadas dos últimos anos.

E de acordo com o psiquiatra Fabio Martins, a dança é uma grande aliada no combate à doença.

Alguns minutos de dança, com a sua música favorita, podem ajudar e muito! Isso explica, inclusive, a famosa frase: “Quem dança, seus males espanta”.

Segundo a OMS, 300 milhões de pessoas vivem com depressão no mundo. O número aumentou em 18% entre os anos de 2005 e 2015.

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